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La qualità del cibo che assumiamo durante la gravidanza, infatti, ha un effetto importante sul nostro organismo e su quello del feto.

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Un anno fa, quando iniziai la dieta, ero parecchio determinata, ma il traguardo che ho raggiunto oggi, credevo fosse impossibile. Eppure, eccomi qui.

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L'obbiettivo è raggiungere nuovi traguardi compiendo un passo alla volta.

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Grazie a mia Madre e alla pazienza che ha nel prepararmi le cose adatte. Grazie a chi prima diceva "Troppo grossa" e adesso dice "Troppo magra", ricordandomi che non si sarà mai perfetti agli occhi della gente.

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Grazie alla nuova me che sta riparando i miei errori. Grazie alla vecchia me che mi ha insegnato cosa non essere più. Vorremmo fare i complimenti a Claudia: nostra cliente dal che già bellissima e già normopeso decise di rivolgersi a noi per imparare a nutrirsi con consapevolezza.

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Si reca nel mio studio per la presenza di stipsi persistente e perché quando pratica attivitàfisica si sente stanca. E tu, cos'aspetti?

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Quante volte, mamme, avete risposto a questa domanda? Ebbene, sappiate che non esiste una sola risposta corretta!

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Soprattutto se siete già normopeso ma volete migliorarvi, sopratutto se le vostre abitudini alimentari sono già abbastanza corrette. Después de dos semanas de viajede "comer mal" y de darme ciertos caprichosahora toca volver al Full control con el tema alimentación.

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